Pomáhám od bolesti
Bolest bederní páteře
Bolest bederní páteře nás často informuje o tom, že máme nesprávný způsob pohybu nebo držení těla. Pokud s fyzioterapeutem zjistíte příčinu bolesti a uděláte vše pro to, aby bolest odezněla, můžete být dále bez obtíží.
více o bolesti bederní páteře
Bolest krční páteře
Bolest krční páteře (šíje) často nastává při dlouhodobě špatném držení těla. Změna ergonomie pracovního prostředí a preventivní opatření, včetně cvičení, vám mohou významně pomoci.
více o bolesti krční páteře
Bolest hrudní páteře
Bolest v oblasti hrudníku bývá reakcí na svalovou nerovnováhu. Nejčastěji bývají oslabené lopatkové svaly, zkrácené prsní svaly, ale také oslabené hluboké svaly trupu. Bolestivě se zde projevuje také blokáda žeber.
Více informací pro Vás připravuji.
Bolest hlavy
K nejčastějším příčinám bolestí hlavy patří ztuhlé šíjové svalstvo a zablokovaná krční páteř. Odstranění blokád a pravidelné protahování šíjových svalů vám může od bolestí hlavy pomoci.
Více informací pro Vás připravuji.
Bolest ramene
Bolest kotníku (hlezenního kloubu) je často spojena se špatnou funkcí nohy nebo poúrazovým stavem. V obou případech je důležitá aktivace nožní klenby a svalů stabilizujících kotník (hlezno).
Více informací pro Vás připravuji.
Bolest lokte
Bolest lokte je nejčastěji způsobená přetížením svalů předloktí na vnitřní nebo vnější straně (tenisový nebo oštěpařský loket). Při řešení potíží se zabýváme také zapojením svalů v oblasti ramene a stavem krční páteře.
Více informací pro Vás připravuji.
Bolest kyčelního kloubu
Při bolestech v kyčli často dochází ke snížení pohyblivosti kloubu a změně stereotypu chůze. Nalézáme zvýšené svalové napětí, zkrácení a oslabení svalů dolní končetiny. Řešením je úprava svalových dysbalancí.
Více informací pro Vás připravuji.
Bolest kolenního kloubu
Kolenní kloub je největší a nesložitější kloub v lidském těle. Zásadní pro správné fungování a ochranu kolene je rovnoměrné zapojení okolních svalů a jeho stabilita statická i dynamická.
Více informací pro Vás připravuji.
Bolest kotníku
Bolest kotníku (hlezenního kloubu) je často spojena se špatnou funkcí nohy nebo poúrazovým stavem. V obou případech je důležitá aktivace nožní klenby a svalů stabilizujících kotník (hlezno).
Více informací pro Vás připravuji.
Bolest chodidla
Bolest chodidla je často důsledkem propadu podélné či příčné klenby. Nalézáme blokády nožních kloubů a svalovou nerovnováhu nejen v oblasti nohy. Vždy je nutné pracovat na aktivaci nožní klenby a správné funkci nohy.
Více informací pro Vás připravuji.
Jsem tu
pro Vás
"Ať už řešíte svůj zdravotní problém týden nebo rok, ráda Vám pomůžu s odstraněním Vaší bolesti a k návratu radosti z pohybu."
kontakt